Jednotlivé esence květů
1.Řepík Lékařský
(Agrimony)
Otevřenost a vnitřní klid
Pomáhá :
Navrátit se k vlastní přirozenosti a autenticitě.
Podporuje:
Připravenost komunikovat, ochotu a schopnost vyjádřit pocity a silné emoce, připravenost ke konfliktům, upřímnost, hluboký vnitřní klid.
Léčivá mantra :
„ Své trápení si otevřeně přiznávám a naplňuji se upřímnou radostí“
2. Topol Osika
( Aspen )
Důvěra - nebojácnost
Pomáhá:
Tato esence nám pomáhá otevřít se pravdě a síle života.
Podporuje:
Důvěru v život, klid, uvolnění, lepší spánek, mírnost, trpělivost, pocit jistoty a bezpečí překonání strachu.
Léčivá mantra:
„Moje duše je naplněna klidem a bezpečí, bez obav jdu vstříc životu“
3.Buk Lesní
(Beech)
Tolerance – vcítění se - porozumění
Pomáhá:
Tato esence nás učí poznávat hranice tolerance a intolerance.
Podporuje:
Toleranci, vcítění se do prožitku druhého, přátelství, držení se zpátky, mezilidské vztahy, shovívavost, lásku k bližnímu, soucit, mírnost.
Léčivá mantra :
„Přijímám druhé, respektuji je a v jejich nitru nacházím dobré stránky“
4. Zeměžluč Lékařská
( Centaury )
Síla prosadit se – schopnost se ohraničit – identita
Pomáhá:
Tato esence nám pomáhá respektovat vlastní individualitu, stejně jako individualitu u ostatních.
Podporuje:
Schopnost ohraničit se, vytrvalost, individualitu, uvolnění z rodičovských pout, sílu našeho Já, schopnost říkat NE, dospívání, duševní růst, rozvoj vůle, integritu.
Léčivá mantra:
„Bez obav, s vědomím své vnitřní síly a respektem vůči druhým prosazuji svoji vůli“
5.Rožec
(Cerato)
Obracení se dovnitř - intuice
Pomáhá:
Tato esence nám pomáhá najít vnitřní pravdu a otevřít se vlastní intuici a důvěře ve své schopnosti.
Podporuje:
Důvěru ve vlastní moudrost, sebevědomí, nalézání své individuální a kolektivní úlohy, život v souladu s vnitřním přesvědčením, důvěru ve vlastní rozhodnutí, nezávislost na názorech druhých, zpracování mnoha různých dojmů.
Léčivá mantra:
„Nejprospěšnější rozhodnutí pro mne nacházím ve svém srdci“
6. Slíva Třešňová
(Cherry Plum)
Konstruktivní zacházení s agresivitou - sebekontrola
Pomáhá:
Tato esence přináší vyrovnanost mezi myšlením a cítěním.
Podporuje:
Provést příslušné kroky, schopnost vnitřně se uvolnit a odpoutat, , klid, mírnost a trpělivost, sebekontrolu.
Léčivá mantra:
„Moje duše je naplněna klidem, myšlenky a emoce mám pod kontrolou“
7. Poupě Jírovce – koňského kaštanu
( Chestnut bud )
Schopnost učit se – vědomí – zralost
Pomáhá:
Tato esence nás učí nebýt nástrojem situace, ale kreativním tvůrcem svého života. Poupě jírovce pomáhá uvědomit si každou zkušenost a zbavit se těžkostí způsobených opakováním chyb. Učí opustit staré vzorce chování, které již nejsou prospěšné zpracovat zkušenosti a nalézt vhodné chování.
Podporuje:
Koncentraci, pozornost, důkladnost, vnímavost, schopnost porozumění, obnovení procesu učení (studium ve zralém věku, maturita, přeškolení), zpracování a správné zařazení nastudovaného.
Léčivá mantra:
„Plně si uvědomuji a přijímám poselství každé moji negativní zkušenosti“
8. Čekanka Obecná
( Chicory )
Láska bez podmínek - uvolnění
Pomáhá:
Tato esence nás učí milovat své bližní jako sebe – čistou a nezištnou láskou.
Podporuje:
Propustit, odpoutat se, lásku bez podmínek, schopnost milovat, mezilidské vztahy, rovnováhu mezi dávat a brát, nezištnost, vědomí vlastních hodnot, zdravý odstup.
Čekanka je vhodná i pro děti, které vyžadují neustálou pozornost.
Léčivá mantra:
„Miluji a přijímám druhé bez podmínek, respektuji jejich právo na svobodu“
9. Bílá Lesní Réva
( Clematis )
Bdělost – živost -motivace – žít realitou
Pomáhá:
Tato esence nám otevírá tvůrčí sílu a pomáhá realizovat vlastní představy.
Podporuje:
Být tady a žít teď, schopnost koncentrace, zájem o každodenní život, bdělost a vitalitu, motivaci, schopnost pomoci sám sobě.
Léčivá mantra:
„Plně vnímám a přijímám realitu, naplňuji se zájmem o ni“
10. Jabloň Planá
( Crab Apple )
Láska k sobě samému - čištění
Pomáhá:
Tato esence pomáhá udržet zdravou čistotu – a to ve všech směrech. Na jedné straně odstraňuje pocity morální nečistoty a obavy z vlastního „morálního úpadku“, na druhé straně skvěle funguje jako skvělý prostředek na pročištění krve.
Podporuje:
Respektování sebe, spokojenost se sebou, přijetí svého zevnějšku, osvobození se od negativních myšlenek. Probuzení svých vlastních léčivých sil, schopnost snít, tělesné, duchovní i fyzické zdraví, shovívavost k sobě samému.
Léčivá mantra:
„S láskou a bez výhrad přijímám sebe i své okolí“
11. Jilm
( Elm )
Víra – statečnost - naděje
Pomáhá:
Tato esence nám dodává sílu ve chvílích, kdy nás popadne náhlá slabost, pocit, že tuhle situaci nezvládneme.
Podporuje:
Důvěru ve vlastní výkonnost, zesílení, odolnost, sebejistotu, smělost, vytrvalost, shovívavost se sebou samým, sebedůvěru, neoblomnost, neochvějnost, umírněné převzetí odpovědnosti.
Léčivá mantra:
„Bez obav, s vědomím své vnitřní síly přijímám výzvy, které mi život přináší“
12. Hořec Nahořklý
( Gentian )
Odvaha – víra – důvěra v Boha - úleva
Pomáhá:
Tato esence dodává důvěru ve vyšší řád a hlubší smysl života.
Podporuje:
Důvěru, vytrvalost, pozitivní vypořádávání se se smutkem, osudovými ranami a jinými krizemi, důvěru, že vlastní realitu zvládneme a že nejsme náhodné oběti osudu, optimismus a veselost, veselou mysl a naději.
Léčivá mantra:
„Překážky vítám a s radostí je překonávám“
13. Hlodáš Evropský
( Gorse )
Naděje
Pomáhá:
Tato esence je esencí naděje a potvrzením přírodního zákona, že po každém dešti zase vyjde slunce.
Podporuje:
Životní odvahu a víru, naděje na zlepšení, uzdravení, radost a bezstarostnost, důvěru v život, naději ve vztahu ke všem problémům a tužbám, duchovní a duševní zdraví, důvěru v použité léčebné metody, naději na naplnění partnerství, manželství, pozitivní sílu myšlenek.
Léčivá mantra:
„S nadějí, pevnou vírou a důvěrou v sebe, přijímám danou skutečnost“
14. Vřes Obecný
(Heather)
Vzájemný kontakt - naslouchání
Pomáhá:
Podporuje schopnost naslouchat druhým lidem.
Podporuje:
Distanci, držet se zpátky, zlepšení v mezilidských vztazích, učit se odříkání, vyrovnání mezi braním a dáváním, zodpovědnost k sobě.
Léčivá mantra:
„Upřímně se zajímám o druhé, se zájmem jim naslouchám“
15. Cesmína Ostrolistá
(Holly)
Láska a důvěra
Pomáhá:
Tato esence nás chrání před vším, co není láska. Otevírá nám srdce a spojuje nás s opravdovou božskou láskou.
Podporuje:
Lásku k bližním, schopnost milovat, důvěru, že život dává všem stejnou šanci, porozumění pro druhé, lepší vztahy se sourozenci, náklonnost, soudržnost, přátelství, harmonii, dobrotu srdce, soucit, společenské vztahy.
Léčivá mantra:
„Tolerantně a klidně přijímám sebe i druhé, mé srdce je naplněno láskou“
16. Zimolez Kozí List
(Honeysuckle)
Odpoutat se od minulosti – život v přítomném okamžiku
Pomáhá:
Tato esence je mostem mezi minulostí a přítomností, ze kterého můžeme pozorovat proud vlastního života.
Podporuje:
Odpoutání se od uplynulého, uvolnění se z dřívějších vztahů, vzorů, vykročení do budoucna s plnou důvěrou.
Léčivá mantra:
„Plně žiji v přítomném okamžiku a radostně si ho užívám“
17. Habr Obecný
( Hornbeam )
Radost – vitalita - bdělost
Pomáhá:
Tato esence povzbuzuje vitalitu a pomáhá správně rozložit síly mezi prací a odpočinkem.
Podporuje:
Veselost, živost, radost z každého dne, zájem o život, elán, sílu, svěžest, duševní čilost, překonávání zátěže všedního dne, spojení srdce a rozumu, kreativitu, spokojenost.
Léčivá mantra:
„Naplňuji se mentální energií, nadšeně a bez odkladu plním úkoly“
18. Netýkavka Žlázonosná
( Impatiens )
Trpělivost – čas – vnitřní klid
Pomáhá:
Tato esence je klíčem k našemu vnitřnímu klidu, toleranci a trpělivosti.
Podporuje:
Vnitřní klid, mírnost, lepší hospodaření s časem, který máme k dispozici, trpělivost se sebou samým i s druhými, shovívavost pomalejším tempem druhých, zdrženlivost, opatrnost, laskavé zacházení s předměty.
Léčivá mantra:
„Dopřávám sobě i druhým dostatek času na činy“
19. Modřín Opadavý
( Larch)
Sebedůvěra - kreativita
Pomáhá:
Tato esence nám pomáhá s důvěrou ve vlastní sílu a schopnosti, pomáhá nám tím otevřít bránu k úspěchu.
Podporuje:
Důvěru ve vlastní schopnosti, schopnost vyjádřit se, skok do nového, odvaha, radost ze sebe sama a svých talentů, sebevědomí, kreativitu, spontánnost, odvahu k úspěchu.
Léčivá mantra:
„Plně si důvěřuji ve všech oblastech svého života, podporuji se“
20. Kejklířka Skvrnitá
( Mimulus)
Statečnost – naděje – důvěra - odvaha
Pomáhá:
Tato esence nám napomáhá uvolnit napětí a umožní jednat z vlastní podstaty a ne pod vlivem nepříznivých okolností.
Podporuje:
Sebejistotu, odvahu postavit se čelem všem výzvám života, vnitřní sílu, odvahu, připravenost k riziku.
Léčivá mantra:
„S důvěrou a bez obav jdu vstříc životu a jeho výzvám, jsem v bezpečí“
21. Hořčice Polní
( Mustard )
Výdrž – nalezení smyslu – přeměna -metamorfoza – ulehčení - útěcha
Pomáhá:
Tato esence nás navrací do duše zapomenutou radost a vyrovnanost.
Podporuje:
Novou životní sílu, odvahu, schopnost vydržet a nevzdávat se období deprese, poznání, že v bolesti a utrpení je šance poučení a přeměny, poznání, že deprese je upozorněním nebo voláním duše po změně.
Léčivá mantra:
„Radostně prožívám každý okamžik svého života, vše je v pořádku“
22. Dub Letní
( Oak )
Ustoupit - uvolnit
Pomáhá:
Tato esence vnáší radost a spontánnost do zaběhnutých kolejí.
Podporuje:
Vyrovnání mezi přijímáním a dáváním, obnovení ženské, pasivní stránky, připuštění si slabosti, poznání, že odnímáním problémů a břemen z druhých je oslabujeme a dokonce zbavujeme svéprávnosti.
Léčivá mantra:
„Naslouchám své duši i tělu a s láskou k sobě si dopřávám dostatečný odpočinek“
23. Oliva
( Olive )
Porozumění tělu – síla - regenerace
Pomáhá:
Tato esence je energetickým nábojem pro stavy únavy a vyčerpání.
Podporuje:
Zotavení po velkém tělesném a duševním zatížení, uvědomění si vlastních hranic a zátěže, proudění životní energie, vitalitu, uvolnění, vnitřní klid.
Léčivá mantra:
„S každým nádechem se naplňuji energií a zájmem o život“
24. Borovice Lesní
( Pine )
Uvolnění se z pocitu viny – sebeúcta - právo na existenci
Pomáhá:
Tato esence nám pomáhá zbavit se pocitu viny a otevřít se lásce.
Podporuje:
Pocit, že jsem vítán a mám právo na život, pozitivní rozebrání a diskusi na téma “mé provinění“, má vina, osvobození se od povinnosti plnit co se ode mne očekává, odloučení se od rodičů, lásku k sobě samému, nesugerovat si pocity viny.
Léčivá mantra:
„To, co dělám, dělám jak nejlépe v danou chvíli dovedu“
25. Červený kaštan
( Red chestnut )
Mírnost - důvěra
Pomáhá:
Tato esence nás učí, že manipulace a závislost nejsou projevy náklonosti a lásky.
Podporuje:
Zbavení se strachu o druhé, pozitivní myšlení, důvěru, že každý člověk má svou boží ochranu a proto se nemusí starat o druhé.
Léčivá mantra:
„Bez obav, s vědomím své vnitřní síly a respektem vůči druhým prosazuji svoji vůli“
26. Devaterník Penízkovitý
( Rock Rose )
Uklidnění v krizi
Pomáhá:
Tato esence pomůže každému, kdo ustrne v panickém strachu, opět v sobě objevit spontánnost a odvahu přijímat život tak, jak plyne.
Podporuje:
Uklidnění během akutního strachu, statečnost, důvěru v boží ochranu, ochranu při velké senzibilitě a otevřenosti, zklidnění v oblasti solar plexu.
Léčivá mantra:
„Jsem v bezpečí, životu plně důvěřuji, můj dech je klidný, srdce pravidelně tluče“
27. Voda z léčivých pramenů
( Rock water )
Sponntánost – flexibilita – mírnost
Pomáhá:
Tato esence pomáhá vnést do ustrnulých předsevzetí flexibilitu a otevřenost.
Podporuje:
Čilost, pružnost, mírnost, ženskou stránku u muže a ženy, umění ustoupit, toleranci, měkčí a pasivnější stránku v nás, tok naší energie, vnitřní uvolnění a svobodu, něžnost.
Léčivá mantra:
„Nadšeně kráčím vpřed, osvobozuji se od dogmat, prokazuji si lásku“
28. Chmerek Roční
( Scleranthus )
Rozhodnost – schopnost rozlišování – rovnováha - vyvážení
Pomáhá:
Upřímná odpověď na otázku : „ Co pro sebe právě v tuto chvíli chci?“ – překonává nejistotu v rozhodování.
Podporuje:
Nalezení vlastního středu, vnitřní vyrovnání, rovnováhu, srozumitelnost, rozhodnost, vyrovnání mezi dvěma extrémy jako : nebetyčně jásající – k smrti zasmušilý, velký hlad – nechutenství, přísnost – nadměrná poddajnost, měkkost – tvrdost, apatie – přehnaná živost, vyrovnanost.
Léčivá mantra:
„Důvěřuji si a pružně se rozhoduji“
29. Snědek Okoličnatý
( Star of Bethlehem)
Regenerace po traumatizujícím zážitku
Pomáhá:
Tato esence přináší úlevu a vyrovnanost po prožitém šoku.
Podporuje:
Klid a trpělivost během nehod a překonávání traumatizujících událostí , špatných zpráv, všeobecně nebezpečných situací, osudových ran apod. srozumitelnost, duchapřítomnost, vyrovnání se se šokem harmonizací těla, ducha a duše po traumatu.
Léčivá mantra:
„Přijímám následky svého traumatu a osvobozuji se od nich“
30. Kaštan Jedlý
(Sweet Chestnut)
„Zemři a povstaň“
Pomáhá:
Tato esence pomáhá vystoupit ze tmy duše do jejího světla.
Podporuje:
Důvěru v Boha, schopnost vytrvat, víru v Milost, důvěru ve vlastní vnitřní světlo, novou životní odvahu, odevzdání se vlastní vnitřní přeměně.
Léčivá mantra:
„Zvládnu víc, než si myslím, uvědomuji si své možnosti“
31. Sporýš Lékařský
( Vervain)
Ohleduplnost – sloužit a dát prostor
Pomáhá:
Tato esence je mostem od idealismu k realismu.
Podporuje:
Vysílání pozitivního vědomí, klid, pochopení, že k dosažení jednoho cíle existují různé cesty, odpoutání se, propuštění, poznání, že misionářské chování vůči okolí jej mobilizuje a vyvolává v něm odpor a tím věci škodí.
Léčivá mantra:
„Do zvládání svých úkolů vkládám pouze tolik energie, kolik je třeba“
32. Vinná Réva
( Vine )
Ohleduplnost – sloužit a dát prostor
Pomáhá:
Tato esence nám pomáhá porozumět sobě a ostatním, toleranci a velkorysosti.
Podporuje:
Moudré a smysluplné využití vlastní moci a síly, „držení se zpátky“ a poskytnutí prostoru také ostatním. pozitivní autoritu a vedení.
Léčivá mantra:
„Přijímám právo druhých na svobodu a respektuji je“
33. Ořešák Vlašský
( WALNUT)
Prolomení – nový začátek – porod
Pomáhá:
Tato esence je vynikající podporou v období změn a proměn.
Podporuje:
Uskutečnění toho, co jsme si určili, chrání nás před negativními vlivy, uvolnění, osvobození se od starého a ponoření se v nové, duševní proces „zemřeš a budeš“, tělesný porod, růst zoubků u malých dětí, růst zoubků a výměna mléčných zubů u větších dětí, nesmlouvavost, přímočarost, důslednost.
Léčivá mantra:
„Pružně a s nadšením vítám a přijímám každou změnu ve svém životě“
34. Žebratka Bahenní
( WATER VIOLET )
Sblížení – upřímnost – otevřenost – pokora
Pomáhá:
Bořit hráz izolovanosti a osamění.
Podporuje:
Vztahy mezi lidmi, otevřenost, blízkost, důvěru k druhým, schopnost ukázat své city, radost být ve společnosti s druhým, pocit být ve spojení s druhými, proudění energie.
Léčivá mantra:
„Upřímně a bez obav projevuji svoje emoce“
35. Bílý Kaštan
( White Chestnut)
Soustředění – koncentrace
Pomáhá:
Tato esence vede myšlenky jasným kreativním směrem.
Podporuje:
Klid a duševní mír, klidný, nerušený spánek, oproštění se od „zacyklených myšlenek“ během meditací, během dne, během usínání, koncentraci během učení a ve škole (na univerzitě), „uvolnění hlavy“, důvěru, že rozřešení problému nastane ve správném čase, žít opět přítomností, Tady a Teď, soustředění.
Léčivá mantra:
„S porozuměním se odpoutávám od vracejících se myšlenek, které mě trápí“
36. Sveřep Větevnatý
(Wild Oat )
Rozpoznat podstatné - seberealizace
Pomáhá:
Tato esence pomáhá lidem najít smysl jejich života a zaměřit se na správné cíle pomocí odpovědí na otázky: „Co pro sebe opravdu chci? Co je pro mne nejdůležitější?“
Podporuje:
Nalezení životního určení, poznání svého osobního povolání, vyrovnanost, jednoznačnost, srozumitelnost, syntézu, rozpoznání priorit, nalezení cíle.
Léčivá mantra:
„S důvěrou naslouchám svému srdci, vím, že mě bezpečně vede k mým cílům“
37. Planá Šípková Růže
(Wild rose)
Životní radost – motivace – vitalita – život
Pomáhá:
Tato esence je vhodná i v rekonsvalescenci po dlouhé nemoci. Pomáhá probudit životní sílu a navrátit zapomenutou radost.
Podporuje:
Chuť do života a radost, potěšení z práce a ze života, bdělost, vůli žít, zapojení do života, čilost, nadšení, kreativitu, spontánnost, radost z pohybu, obětavost, chuť na dobrodružství.
Léčivá mantra:
„Aktivně tvořím svůj šťastný život, i já mohu žít šťastně“
38. Vrba Žlutá
(Willow)
Usmíření – odpuštění – zodpovědnost za svůj osud
Pomáhá:
Tato esence nám pomáhá vystoupit z role oběti osudu a přijmout odpovědnost za svůj život.
Podporuje:
Prominutí, poznání, že není žádný nespravedlivý osud a vy proto nemůžete být jeho obětí, smíření, ustoupení, pozitivní myšlení, vnitřní mír.
Léčivá mantra:
„Přijímám svoji minulost, nacházím v ní pozitivní poselství, odpouštím“